27 de dez de 2012

Primeiro Natal !

Eu fico muito sensível no Natal , depois que perdi meu pai, toda noite de Natal é difícil pra mim, mais eu preciso ser forte e mostrar o quanto é belo e o quanto o nascimento deve ser festejado, porque agora são duas crianças em casa !
E esse Natal foi mais que especial, porque minha festa intima foi comemorando mais que o nascimento de Jesus, mais o ano do nascimento da Manu ! 
Fiz questão de montar uma arvore linda ( a Carol me ajudou na montagem), comprar gorrinhos de Natal, ver os enfeites de alguns shoppings, e tirar muitas fotos !
Infelizmente a magia do Natal não é mais como antigamente, hoje em dia é puro marketing de presentes, e dos alimentos para a ceia, é difícil levar a verdadeira mensagem do Natal pras crianças nessa onda de consumismo ! 
A Carol quis um Tablet, e eu dei, mais junto com o presente escrevi uma carta do Papai Noel, dizendo para ela que as coisas simples da vida ainda são as mais importantes, o amor, o respeito pelo próximo, e que era pra ela ser uma boa menina e nos trazer alegria independente de ser para ganhar presentes ou não, eu ensino muito a lei da ação e reação, se colher o bem, só vai ter coisas boas na vida, acho que ela entendeu o recado !


Primeira fotinha com Papai Noel 

Minhas Princesas !


15 de dez de 2012

Segundo Mesversário da Manu !


Como de costume, dia 14 de dezembro fiz um bolinho para comemorar o segundo mês de vida da minha Manoella !

Desenvolvimento Mensal


  • Aos poucos ( bem aos poucos) vou me acostumando com as noites mal dormidas, graças a Deus que tenho um namorido que de noite, no primeiro chorinho, levanta antes mesmo de eu ouvir, e isso me ajuda a descansar e a levantar só quando preciso amamentar mesmo !
  • Na ultima consulta ela estava medindo 57 cm e 5,940 kg, um poço de gostosura né! ( e eu perdi mais 3 kg \o/ )
  • Já usa tudo M, foi engraçado que ela mal usou P, foi direto do RN pra M ! ( Fica a dica pra quem estiver esperando um bebê e está na duvida em relação ao enxoval, compre bem pouco rn, perde muito, muito rápido mesmo !)
  • E os sorrisos ? Eu me derreto a cada sorriso que dá,é a luz do meu caminho e principalmente na hora de amamentar, quando ela fixa os olhos no meu, naquela troca de amor incondicional ! lindo, lindo, lindo !!
  • E já tem vontade de ficar em pé, durinha, claro que ainda é cedo, mais ela faz uma cara de concentrada e tenta ficar durinha no colo !
  • Comprei o balde pra ela relaxar, e ela adorou, recomendo ! 
  • Ela tomou as vacinas de 2 meses, e deu um pouco de febre e dor, mais ela foi forte, durou um dia e meio e já está pronta pro mês que vem !
  • É impressionante como ela presta mais atenção nas coisas, tenta conversar com seus "angus", se expressa com sorriso, chora menos, e é super ativa com as mãozinhas e pezinhos !!


Essa é a Dinda da Manu, Eimi !

7 de dez de 2012

Final de Amanhecer - eu assisti !



Eu sou apaixonada pela saga Crepúsculo,  apaixonada de ter todos os livros, e assistir todos os filmes na pré estréia, ou na estréia na sessão da meia noite, pra ser a primeira mesmo !

Nesse ano fiquei triste porque pensei que justo no fim da saga, eu não iria poder assistir, porque a Manoella é muito novinha pra ir no cinema, ela se assustaria com o barulho, e iria incomodar os demais da sala !

Quando li sobre o Cinematerna, me interessei de imediato, e torci para que tivesse Amanhecer em alguma sessão perto da minha casa, e na folga do namorido, minhas vibrações positivas deram certo ! haha

Pra quem não conhece o Cinematerna surgiu quando uma mãe comentou em algum fórum da internet, que sentia falta de ir ao cinema, e então uniram um grupo de 10 mães e bebês, e invadiram uma sala de cinema, e de lá em diante, esses encontros se tornaram frequentes... E isso já fazem 4 anos ! Bendita Mamãe!!

As sessões tem som reduzido, trocadores na sala, ar condicionado mais fraco, enfim tudo adaptado para o conforto da mãe e do bebê!
E o melhor de tudo, somos nós mães que escolhemos os filmes através de enquete semanal no site!

Logo na bilheteria do cinema, já havia alguém da equipe, que nos recepcionou super bem, e nos fizeram sentir a vontade antes mesmo de entrar na sala do cinema !  Tem um espaço próprio pra guardar os carrinhos de bebês na entrada da sala também !

Assisti o filme todo na maior tranquilidade, a Manu ficou mamando o filme todo, e eu não me senti constrangida para amamentar ela ( até porque só tinha mães e bebês na sala!), e um chorinho ou outro não atrapalhou em nada a sessão !

Eu andava muito triste, por não ter lugar para ir com a Manu, porque eu simplesmente detesto ficar dentro de casa, e foi bom poder voltar a vida social, em um dos programas que eu mais gosto de fazer, e com a minha princesinha do lado ! Pude encontrar um lugar para frequentar frequentemente, e ser super bem recebida !

18 de nov de 2012

Manoella e seu primeiro mêsversário !

Dia 14 de novembro, minha pequena deixou de ser uma recém nascida, e a mãe coruja aqui resolveu fazer uma festinha pra comemorar o primeiro mêsversario !

O primeiro mês, é uma loucura, além de ser o momento mais importante entre uma mãe e um filho, para se conhecerem, se adaptarem um ao outro !

A Manu é a coisa mais linda do mundo!  E vou listar aqui o que aprendemos juntas e os acontecimentos nesse primeiro mês!


  • Reconheço o choro, e sei quando é fome, sono, colinho e tenho que dizer... não existe choro tão dengoso e tão gostoso de escutar igual o dela !
  • Perdi 15 kg dos 25 kg que engordei na gravidez, esses últimos estão mais difíceis de perder, mais sou disciplinada ! 
  • Em quesito amamentação, nos entendemos bem desde a primeira pegada! Nada de machucados, leite empedrando, fissuras, nada ! Mais notei que a amamentação é o que deixa as mães mais inseguras na maternidade, medo de ver os seios moles e ter pouco leite, mais aprendi que seios moles não é sinal de pouco leite ! Minha gordinha tem engordado e ganhou dobrinhas lindas !
  • Ainda não temos rotina de sono, não passei nenhuma noite em claro, mais ela acorda bastante pra mamar ! ( fico com sono o dia todo, mais no fim vale a pena ! )
  • To aprendendo a lidar com as cólicas, tirei do meu cardápio leite e derivados, refrigerantes, chocolate e feijão, e senti uma diferença enorme ! Quando os gases insistem em aparecer, estou usando FunchoBaby, além de deixar ela de bruços e movimentar as perninhas como se fosse bicicletinha !
  • Ela é super esperta, tenta levantar a cabecinha, não para de me olhar e me acompanha quando me movimento, e agora começou a fazer aqueles barulhinhos gostosos e gritinhos de bebe, e eu me apaixono cada vez mais !
  • A unica visita foi da madrinha, agora vou começar a liberar visita para amigos, sinto que preciso ver meus amigos ! 
  • A Carollina tem umas crises de ciumes da irmanzinha, e as vezes faz umas coisas pra aparecer que me irritam profundamente, e eu acabo brigando com ela, preciso aprender a dar conta do ciumes, pra ela não se magoar, e essa é uma tarefa muito difícil !
  • Não tive resguardo, não faço muita coisa, mais tudo que ando fazendo é sozinha ( nos sonos da Manu corro pra lavar ou passar roupa, arrumar as coisas dela) e isso me deixou um pouco estressada no começo porque eu não tive descanso, mais passou !
  • Tive picos de tristeza ( e ainda tenho um pouco), daquelas que só saem depois de chorar trancada no banheiro, aos poucos sinto que passa !
Nesse mês pude ver também quem se importa com a gente, e não tive surpresas ao ver que apenas os poucos que se importam, mais não ligo, afinal preciso me preocupar apenas com minhas filhotas, namorado e com quem sempre esteve comigo! 

Além de descobrir mais uma vez o amor incondicional ! 

                     Manoella com seu primeiro bolo ! 

Papai, Mamãe e a Irmã mais velha!

Vovó coruja! ( alias, é incrível o amor que minha mãe tem por ela, a pessoa que mais brigou comigo com a noticia da gravidez, é uma das pessoas que mais mais amam minha filha, coração de mãe né?!)

8 de nov de 2012

A Casa Ângela, o lugar dos sonhos !

Sim, sim! O lugar dos sonhos !


Comecei a ir em busca do parto humanizado, depois da minha depressão na gravidez, e depois de ter um tratamento péssimo no posto de saúde !
Depois de muito ler e pesquisar, encontrei dois lugares que me chamaram atenção...
A Casa de parto Sapopemba, e a Casa Ângela, a de Sapopemba, é do SUS e encontrei muitas informações  na internet, e muito relatos de partos, já a Casa Angela, encontrei menos informações...
Até o dia em que liguei lá e marquei de ir no acolhimento, que ocorre todas as quartas feiras, e hoje posso dizer, que depois que pisei na entrada daquele lugar, a minha vida mudou, e pra melhor!

O Acolhimento ocorreu da melhor forma possível e não teve jeito, me apaixonei pelo lugar! No mesmo dia já marquei minha primeira consulta de pré natal !
Quando falei pro namorido sobre minha escolha, de parir em casa de parto, ele não gostou, ficou super inseguro, por não ter equipamentos, médicos e tudo que se tem direito em maternidades e hospitais que todos já estão acostumados,sei é normal essa insegurança, mais pude mostrar pra ele o quão aconchegante é aquele lugar e o quanto nos tornamos especiais lá dentro, por todos que trabalham lá!
E não é só o ótimo atendimento de todos da equipe, é a tranquilidade, a paz e a segurança que aquele lugar passa pra quem frequenta!!

Comecei meu pré natal lá, e a frequentar os cursos pra gestante, junto com o namorido... a partir dai comecei a comparar toda semana, o tratamento do pré natal do posto de saúde  e o pré natal na Casa !
Preciso comentar ?
  No posto, tive um tratamento frio, no qual a GO mal olha na sua cara, e já pede pra você tirar a roupa pra fazer exames, pelo menos a GO do posto que eu frequentei, não importou pra ela o nome da minha filha, ou qual era minha expectativa para o parto, só media a altura uterina, e mal ouvia o coraçãozinho do bebê!
Na casa, no primeiro dia, tive uma enooorme conversa com a Camila ( a mesma que dá o acolhimento e nos deixa tão a vontade!!), falei da gravidez, da expectativa do parto, ela se preocupava não só com a parte clinica, mais também como eu me sentia passando por tudo aquilo, e devo confessar, isso faz uma diferença na gravidez!  Me fez um bem danado saber que todas dali, se preocuparam ( e ainda se preocupam!) com todo meu bem estar, e o da minha família, além da saúde !

Com o tempo, passei por outras enfermeiras também, para poder conhecer toda a equipe, e me sentir segura para o parto ( uma pena eu ter encontrado a Casa Angela, na reta final, e não pude passar pela mão de todas, mais já conheço e tenho um carinho enorme por cada uma delas ! ) A Silvia, que é super experiente em parto, e super pratica, me passou mais segurança do que ja tinha, a Carol ( que acabou fazendo meu parto) na ultima consulta se transformou em psicóloga, ouvindo todas minhas queixas no relacionamento, e no fim descobrimos que o ciume, e a possessão que sinto pelas pessoas, é mal de arianas mesmo! rs
E nas noites de quarta, levei o Kleiton pra tirar todas as duvidas, nos cursos de gestante, e ele se familiarizou com o ambiente e com todos que fazem esse trabalho maravilhoso! Dando assim a certeza da onde teria a minha Manoella !!

Enfim, se eu for falar de tudo, e de todos da Casa, vou ficar o dia todo aqui falando !
Sou muito grata a todos ( todos mesmo, desde a recepção, a administração, a Néia, que faz uma comida deliciosaaa,toda a equipe de enfermagem...) me apeguei, e o carinho que sinto é como se fossem da minha família !
Ali não fui tratada como mãezinha e feto, ali era a Patty e a Manu !
E o acompanhamento continua, agora vou frequentar os cursos "Mamãe Bebê", até o primeiro ano da Manoella !!



( Essa é a sala de espera, na parede fotos incríveis da mostra de fotos " Parto com Prazer", e aí, tem como não se sentir bem, em um lugar desse ?!!)

Vou deixar aqui o site da Casa Angela, para quem quiser conhecer, indicar para quem sonha com o parto humanizado, e participar dos cursos e eventos que a casa organiza !

Vale a pena clicar e conhecer melhor, esse lugar que nos permite agir como a natureza nos ensinou!

http://www.casaangela.org.br/


27 de out de 2012

Comparando Lenço Umedecidos!

Nos primeiros dias de vida da Manu, a limpeza nas trocas de fraldas foram com algodão e água morna, até começar a usar os lenços umedecidos, já testei três marcas diferentes, e vou falar um pouco delas !

  • As primeiros lencinhos umedecidos da Manu foram da Pampers, e não tenho o que dizer! Não tem cheiro, e é bem úmido, que facilitou muito a limpeza! Adorei e não tenho pontos negativos pra descrever! O preço nas lojas gira em torno de R$11,00 

  • Nas primeiras saídas pra vacinar e fazer o teste do pezinho, coloquei na bolsa o lenço dos Backyardigans da marca Ever Green, foi um lenço super barato, paguei R$4,90 numa loja de bebês ( vem 40 lenços), e é um ótimo produto em questão de custo beneficio. A embalagem super colorida, tem uma tampa que é fácil de abrir e evita que seque rápido os lenços, por enquanto ele fica na bolsa, mais quando precisar comprar lenços, vou me lembrar bem dessa marca, super recomendo!!





  • E o ultimo lenço testado, chamou minha atenção pelo preço, paguei R$8,00 por 96 lenços, e por ser Huggies, pensei estar fazendo um bom negócio ! A embalagem é super pratica, com a tampinha que impede que seque os lencinhos, e ele é bem cheirosinho, e super úmido .. Mais toda vez que eu ou o namorido pegamos um lenço, ele rasga, e quando não rasga é porque vem mais de um lenço! Dá a impressão de que ele não tem a qualidade que a marca Huggies oferece! Vou pensar melhor antes de comprar novamente o produto! 




Se alguém tiver indicações de mais lenços, o bumbum da Manu agradece !!





20 de out de 2012

Manoella nasceu, relato do meu parto humanizado!


O dia tão esperado chegou, depois de tanta ansiedade, espera, e nenhum sinal de trabalho de parto com 39 semanas e 5 dias, no sábado dia 13, fiz o ultimo ultrassom, e fiquei o dia todo batendo perna com minha filha, cheguei na casa da minha mãe e nenhum sintoma diferente !

Antes de dormir ao ir no banheiro senti um incomodo na barriga, nada de dor só um incomodo mesmo, fui dormir tranquila, e acordei as duas da manhã com muita dor, e elas vinham e voltavam, fiquei feliz e tentei dormir, porque não tinha nenhum sinal de que ela viria, ela nem tinha encaixado ainda !
Não consegui dormir, e acordei as 3 da manhã e comecei a contar o tempo que vinham as contrações, vinham de 6 em 6 minutos pontualmente no relógio !
Esperei mais , e a dor só aumentava, liguei pro namorido, falei pra ele vir pra casa da minha mae me buscar assim que amanhecesse que eu achava que podia ser trabalho de parto e pra ele ficar tranquilo... mais as dores foram ficando mais forte e falei pra ele vir assim q pudesse...
Enquanto ele não vinha, liguei na casa de parto e as meninas me disseram pra tomar banho um banho quente, se não passasse era pra eu pra lá  ser avaliada, fui tomar banho de balde porque o chuveiro queimou ( justo hoje) e as dores não pararam então arrumei minhas coisas e esperei pelo namorido e quando as dores vinham, eu balançava a barriga como se estivesse dançando,abraçada com a barriga, não me perguntem o porque, rs
6 horas da manhã, as dores já estavam mais fortes e vinham de 3 em 3 minutos pontualmente, e nada do namorado chegar...
8 horas da manhã quando as dores vinham, eu me ajoelhava e ficava de quatro, ou agaixada,sempre rebolando rs, dai namorado chegou e fomos pra Casa Ângela!
Como la é vazio, sempre ficam no plantão duas enfermeiras obstétricas e antes de mim chegou uma menina também pra dar a luz, então tive que esperar um pouco a Carol ( enfermeira )  fazer o atendimento e o pré parto da primeira menina e enquanto isso fiquei dançando na recepção, segurando a barriga ! ( será a partolandia?)
Demorou mais um pouco, eu crente que voltaria pra casa porque não tinha dilatação nenhuma e a Manu não tinha encaixado... na hora do meu exame de toque me espantei com a cara de espanto da Carol, eu estava "só" com 7 dedos de dilatação !
A Carol falou que se a Manu tivesse encaixada eu ia ter em casa !
Então fui pro quarto de pré parto, fizemos o cardiotoco, estava tudo ok com a Manu e fiquei la, sentindo as contrações e esperando pra ver o que aconteceria !
Nesse espaço de tempo fui no banheiro , saiu o tampão,  voltei pro quarto, a bolsa estourou!
 Mais o liquido tava meio amarelado, e estourou em cima, a Carol disse que tinha mecônio no liquido amniótico, então me examinou e viu que a Manu tava alta ainda, então fui pra bola, fiquei uma hora rebolando na bola, e a Manu desceu um pouco, então a Carol achou melhor estourar a bolsa,  ela usou um negocio que parece uma camisinha, e colocou no dedo dela e delicadamente estourou  a bolsa ( totalmente diferente daquele ferro enorme dos hospitais !), só estourou porque o liquido estava com mecônio, se não ela esperaria um pouco mais !
E ai a dor começou a ficar mais forte,  fui pro chuveiro, meninas alivia demais água quente nas costas na hora da dor !
Depois do chuveiro fiquei sentada em um banquinho, e na hora das contrações eu comecei a fazer força, alivia de certo modo fazer força na hora da dor! ( esse banquinho é para parto de cócoras, pensei que iria parir ali!) e depois a Carol me sugeriu para que fosse  pro cavalinho, é como se fosse uma cadeira de balanço, iria auxiliar a decida da Manu, e o namorado sempre do meu lado me dando toda a força e carinho que precisava ficou me fazendo massagem nas costas! E a Juliana ( a segunda enfermeira)  sempre me incentivado com palavras, me fez massagem com um óleo calmante também... E a dor se intensificando MUITO !
Fui pra cama pra ser avaliada, porque se ela não descesse era porque ela não caberia, pelo tamanho dela, e eu teria que ir no hospital fazer cesárea ( botão desespero mode on)
Já não aguentava mais de dor, e tava começando a me dar vontade de fazer força involuntariamente, no que ela foi me examinar ela falou VAI NASCER !
Então elas adaptaram a cama e eu fiquei de quatro na cama, conforme a contração vinha me dava uma vontade absurda de fazer força!
Fiz muitas forças, doeu muito, e comecei a sentir a cabeça dela, falam que é o circulo de fogo, porque queima demais, e da muita vontade de fazer força ! E dá pra sentir abrir tudo lá embaixo !
Chegava a contração, fazia força, até que uma hora meu namorado falou olha a cabecinha, e eu fiquei ansiosa demais, fiz força atras de força e esqueci da respiração ( meu maior erro!), a Manu veio e voltou e eu senti ela voltando! Horrível  pensei que não teria força o suficiente, comecei a me sentir mal por isso, e comecei a pedir a Deus ajuda pra ter força!  Mais eu estava muito bem amparada, as meninas me dando uma força enoorme, me acalmando, e meu amor do meu lado também !
Comecei a pegar ar e fazer força, até que a cabecinha saiu, e eu não tinha mais força pra fazer força, ficou a cabeça pra fora esperando mais contração, e meu namorado falando "ela vai nascer faz força",
quando pensei que não teria força, me veio uma de uma só vez e ela nasceu, na mesma hora me deram ela , por debaixo das pernas, ela toda melecadinha , com o cordão pulsando ainda, deixei no meu peito, e esperamos o cordão parar de pulsar , meu namorado cortou o cordão  e eu fiquei com a Manu no colo o tempo todo, sentindo uma o calor da outra, ficamos esperando sair a placenta, e as meninas sempre com o maior cuidado em me falar tudo o que estava acontecendo, e mostraram o que era cada parte dela, e se eu queria ela pra mim, claro que eu não quis, mais tem pessoas que guardam a placenta pra plantar com uma planta, e tem gente que até comem ela! ( vai entender..)
Manoella nasceu as 13:35 com 50 cm 3,930kg
Tive laceração de grau 1, que deu 3 pontos ( um externo e dois internos) - deveria ter feito todos os exercícios de períneo que li na gestação toda, mais não fiz!
Não tem explicação, conseguir dar a luz da forma mais natural possível  sem nada de intervenção médica, ultrapassei meus limites !
Ah não tive na banheira, porque ela tinha feito o coco, seria perigoso e a posição de quatro foi perfeita porque a gravidade ficou ao meu favor, a Manu só desceu, desceu até vir pros meus braços !!
Eu fico sem palavras pra dizer o que eu sinto quando lembro o que foi o meu parto, eu que sempre fui insegura com tudo na vida, consegui parir, deixei a natureza agir, vi o que eu posso fazer e o que eu sou capaz, foi uma grande descoberta como mulher, e eu estou com muito orgulho de mim, eu pari e dei a melhor forma de nascer pra Manoella!
O tratamento da casa de parto, é totalmente diferente de hospitais, se eu tivesse ido a alguma maternidade, eles teriam dois motivos pra me levarem pra cesárea, o peso e tamanho do bebe e o mecônio no liquido amniótico  Eles teriam me colocado no soro com Ocitocina pra acelerar o trabalho de parto ( e isso eu consegui produzir sozinha!), teriam estourado minha bolsa com aquele ferro enorme e assustador e teriam feito a epísio, além de me deixarem de jejum, até de água !
Na Casa Ângela, fui muito bem cuidada, me deram café, me deram fruta na boca entra uma contração e outra, quando fiquei fraca, tomei melado de cana pra me dar energia, e bebi muita, muita água!

Esse é meu relato de parto, tudo foi perfeito !


Hoje a Manu está com 6 dias, meu leite desceu no 4° dia então ela começou a dormir direitinho, é uma linda, eu babo com cada movimento, e o umbigo dela já caiu antes de ontem!

Ainda sinto um pouco os pontos, porque não tomei nada pra cicatrização, só lavar quando ir no banheiro e esperar secar e cair !

Se eu soubesse a benção que seria ela na minha vida, teria aproveitado bem mais minha gravidez, ao invés de ficar na depre, escondidinha... mais agora já passou, é hora de curtir ela aqui nos meus braços !

30 de set de 2012

A Lua Influencia no nascimento dos bebês?


Vi esse calendário no meu grupo de gravidas no Facebook, a todas começaram a calcular as luas, pra simular a data do parto dos nossos bebes...
Para calcular, tem que ver em que lua estava na ultima mestruação, e contar 36 semanas, ou 10 luas seguintes, a lua cheia virou hoje, e apesar de eu ter passado o fds todo andando, a Manu nem encaixou ainda, e pelos meus cálculos com esse calendário lunar, ela poderia ( ou poderá) vir nessa lua cheia!
Será que a lua influencia mesmo no parto, ou é apenas mais um mito, de gravidez ?
Eu não senti nada no dia de hoje, acordei com um mal humor fora do comum, mais nenhum indicio de trabalho de parto chegando, mais conheço meninas que a pressão aumentou, que o tampão quis sair antes da hora, que sentiu contrações além do normal...



Dei uma pesquisada, e encontrei no site Zastros uma pequena explicação...

Apesar de não haver nenhuma comprovação científica que embase essa teoria, mulheres e médicos confirmam que o número de nascimento de bebês aumenta nas mudanças de fases da Lua e na fase da Lua cheia. É também sabido que alguns obstetras marcam os partos nesses ciclos lunares.Quando a Lua está mais próxima da Terra, ela interfere nos elementos fluidos, como as marés, por exemplo. Para a astrologia, como a Lua influencia todos os líquidos da Terra, não poderia ser diferente com os seres humanos. Portanto, esta interferência da Lua também se estende ao fluxo de água do ventre materno.

Pelo sim ou pelo não, a lua cheia ainda permanece essa semana, então farei um teste se funciona comigo, se a Manoella der o ar da graça nessa semana, passarei a acreditar e muito na lua, e tudo que envolve astrologia !!

Que a lua não me traia, porque to ansiosíssima  pra ter minha gordinha nos braços!!

29 de set de 2012

O Inchaço no final da gravidez


Comecei a inchar com 34 semanas, tomei um susto quando olhei pra baixo e vi o tamanho do meu pé !

Inchaço no terceiro trimestre é comum, e existe por varios motivos: Com a gravidez, aumenta o volume do sangue no nosso corpo, e conforme o útero vai crescendo ele pressiona as veias, e desacelera a circulação do sangue

O útero maior pressiona as veias pélvicas e a veia cava (uma grande veia na parte direita do seu corpo que recebe sangue dos membros inferiores), desacelerando a circulação e fazendo com o que o sangue se acumule.

A pressão do sangue preso faz com que água desça para os tecidos dos pés e tornozelos. Essa água é líquido que está no seu corpo de qualquer forma, mas acaba sendo movimentado.

Outro problema é que muitas mulheres grávidas também retêm líquido, o que contribui ainda mais para o inchaço.

O calor também favorece o inchaço. Normalmente quem tem bebê no final do verão acaba ficando mais inchada que quem chega ao final da gravidez no inverno.

O edema é uma coisa bem normal e comum entre as grávidas. Porém, se você apresentar um inchaço acentuado ou repentino nas mãos e no rosto, fale com seu médico, porque isso pode ser um sinal de pré-eclâmpsia, um problema grave.

28 de set de 2012

Série Perfil Mamãe Blogueira - Recanto das Mamães blogueiras

Para ter um blog, além de gostar de escrever, tem que ler muito, e eu passo minhas tardes lendo blogs de maternidade, filhos, beleza e afins...

E o Recanto das mães blogueiras, teve a iniciativa super legal, de apresentar para nós leitoras, as demais leitoras e blogueiras, que também tem seus blogs, seus filhos, e cada uma com sua história e sua mensagem para ser passada ! E eu não quiz ficar de fora dessa brincadeira super legal, e respondi o questionário do blog, que me incentivou muito para ter meu blog, e junto com a publicação, estou conhecendo novas mamis blogueiras, e ganhando o incentivo de todas também !

Nem preciso dizer que adorei, né ?!

Segue a minha participação no blog...  


E para quem me visita, sou super aberta a sugestões e idéias, vou ficar feliz se tiver alguma coisa bacana que eu possa fazer, não só pra ter um blog legal para falar da minha vida, mais para ajudar todo mundo, que um dia possa a passar pelas mesmas situações que eu !

27 de set de 2012

Dando inicio ao sonho do parto humanizado

Quem ler meu blog desde o primeiro post, sabe que eu tive rejeição a gravidez, e uma grande depressão por isso!

Foram 5 meses agoniantes de pensamentos negativos, choros, repulsa, e fragilidade diante da gravidez totalmente inesperada e indesejada !
Depois de começar a aceitar a gravidez, não tive o apoio de muita gente, nem mesmo do Sistema Único de Saúde, minhas primeiras consultas de Pré Natal no posto de saúde foram péssimas, saia do consultório constrangida e com vontade de chorar !
Por não ter uma GO que tirasse minhas duvidas, comecei a tirar todas minhas duvidas online, e a ler muito sobre gravidez, até ler sobre o parto humanizado, e me encantar sobre esse mundo, que até então não conhecia !
Nada mais justo para mim e para a Manoella, já que no inicio da gestação transmiti ( mesmo sem querer) tantos sentimentos ruins para ela, fazer com que o momento do parto fosse especial para nós duas, e que fossemos respeitadas, e tratadas como gente e não só um numero !

Foi ai que conheci pela internet e por muitos relatos de parto, a Casa Ângela, liguei, fui na reunião de acolhimento, e não deu outra, me apaixonei !
Na semana seguinte já comecei o pré natal humanizado, e me perguntei o porque não procurei esse lugar abençoado desde o inicio da gravidez?!

Enquanto no posto de saúde, eu entro muda, e saio calada porque a GO mal olha na minha cara, e todas as minhas duvidas para ela  sempre tem a mesma resposta: " É normal, se você sentir alguma coisa de diferente vai no PS!!" além de escutar o coração do bebe por um minuto certinho ( além de passar aquele aparelho a seco na barriga, sem direito a gel !), na Casa Ângela eu aprendi a diferença do batimento do cordão umbilical do batimento do coração da minha filhota, as enfermeiras todas maravilhosas, conversam com a Manu, na hora de medir a barriga me ensinam a apalpar a barriga, de um modo que dá pra sentir direitinho a cabecinha, e explicam tudo nos mínimos detalhes, e te respeitam mais do que uma paciente, te tratam como mulher, como gente de verdade e transmitem nesse tratamento toda a confiança que devemos ter na gravidez, pelo menos eu comecei a ver a gravidez de um outro angulo, e criei um laço de amor maior com a minha filhota, e me deu a vontade enorme de tentar um parto humanizado !

Meu parto da Carol aconteceu a 7 anos atras, eu não lembro de quase nada da gravidez, não tenho nem fotos grávida, era muito desencanada em relação a isso, só ia levando...Mais não tem como esquecer do parto! ( e das únicas lembranças dele, lembranças negativas!)
Na hora das contrações corri pro hospital, tive que ficar quietinha esperando a dilatação chegar, e depois de umas 6 horas sentada aguardando, fui na sala de pré parto e foi automático assim :  Me colocaram no soro, a dor dobrou de intensidade, depois de um certo tempo pegaram uma vara enorme e estouraram a bolsa, depois de mais algumas horas me levaram pra sala de parto, fizeram a episiotomia ( que eu só fiquei sabendo o que era e que tinham feito em mim, na hora dos pontos), a cada contração me pediam pra fazer força e uma enfermeira empurrava minha barriga pra baixo... A Carol nasceu e eu respirei aliviada, pensei "acabou, obrigada Deus!" só que não, veio uma dor maior do que todas as que eu senti até então, e era os pontos da epísio, algo inesquecível e muito, muito dolorido!  Pois bem, me mostraram minha filha por uns segundos, e levaram ela de mim, e só pude ver ela no dia seguinte!
Essa é a lembrança que tenho do meu primeiro parto, com 18 anos, passei por tudo isso sozinha, sem acompanhante, sem ninguém que eu conhecia!

A ultima coisa que eu desejo pra mim nesse momento, é passar por momentos como esse novamente, se o inicio da minha gravidez foi tão complicado, turbulento, é meu dever como mãe e mulher fazer com que a Manu se sinta muito amada, desde antes de sair da minha barriga!
E a Casa Ângela foi a luz que apareceu no meu caminho!

Vou falar mais sobre esse lugar mágico, e sobre parto humanizado nos próximos posts !

22 de set de 2012

Os incômodos da reta final !


36 semanas e 5 dias, e uma lista de reclamações na mão !
O que mais incomoda, agora na reta final ? Fiz uma listinha do que mais me incomoda, e o que faço ( ou deveria fazer ) para me sentir melhor !


INCHAÇO NOS PÉS - O útero aumenta de tamanho, comprime as veias, e dificulta a circulação do sangue, fazendo assim o corpo reter liquido !
SOLUÇÃO - Dizem que meia para compressão melhora a circulação, e assim, diminui o inchaço, mais quem consegue passar o dia inteiro com uma meia calça nesse tempo seco ?

DIFICULDADE PARA DORMIR -  Raramente tenho uma boa noite de sono, é difícil encontrar posição para ficar, falta de ar, perna que dói, vontade de ir no banheiro durante a madrugada, e a ansiedade e medos que tiram o sono de qualquer um !
SOLUÇÃO - Hora de pegar todos os travesseiros, almofadas da casa,e marido ( ou namorado !) e colocar entre as pernas, entre os braços, nas costas, nada como criar um casulo para tentar ter uma boa noite de sono ! Eu sinto muita falta de ar se fico muito tempo de barriga pra cima, então adotei o lado esquerdo para dormir, e dizem ser mesmo, o melhor lado para dormirmos!

DOR NAS COSTAS - Chega no final do dia, me sinto uma idosa com a mão nas costas e andando toda encurvada pra frente!
SOLUÇÃO - Nada como deixar água quente cair nas costas, e pedir uma massagem pro marido, o meu não é lá um expert em massagem, por isso comprei um rolinho de madeira próprio pra massagem, só colocar um óleo nas costas e pedir pra passar o rolinho, é uma delicia !
Esses são, pra mim os piores incômodos até o momento, se surgir outros, eu posto aqui !
 Comecei a inchar com 34 semanas, devido ao tempo escandalosamente seco e quente, mais o inchaço na gravidez é super comum no terceiro trimestre, desde que a pressão arterial não esteja alta ( pois pode ser sinal de pré eclampsia !)

Além de tomar muita água, a solução que encontrei contra o inchaço, foi elevar os pés na hora de dormir, e tomar uns sucos antioxidantes que ajudam no desinchar ...
Estou viciada nos sucos que contém couve, e suco de couve com laranja e de couve com abacaxi ajudam a diminuir o inchaço além de te deixar super saciada por horas !  As vezes misturo com a laranja, cenoura e mel e no de abacaxi hortelã, fica uma delicia !

A vontade de ir ao banheiro de madrugada, só passa se não ingerirmos liquido no período da noite, mais eu não consigo mais ficar sem minha garrafa de água por perto, então sou obrigada a conviver com esse incomodo !
Sempre fui muito ativa, adoro andar, mais agora nessa reta final, nem me reconheço mais ! Passar um tempo em pé, já é sofrimento, e quando não resisto as minhas caminhadas, mesmo andando igual uma pata, me sinto quebrada !
Não é pra menos, engordei demais na gravidez, e minha pequenininha também, está bem gordinha, é normal sentir dor nas costas e no corpo todo, devido ao tamanho do corpo !
Dizem que hidroginástica, e ioga também ajudam e MUITO, mais infelizmente não tive tempo de fazer !




13 de set de 2012

Comprinhas para a Mamãe

Estou com 35 semanas, e já era pra mala da maternidade estar pronta, mais como boa brasileira que sou, tô bem atrasada com a mala, e o restinho do enxoval da Manoella ainda !!

Hoje foi dia de fazer compras pra mim, afinal, o enxoval da Mamãe também tem que estar prontinho pro momento tão esperado !!

Comprei minha cinta pós parto...
A vendedora quis medir meu  quadril e disse que eu teria que usar a cinta tamanho G, só que esse tamanho são medidas de quem usa manequim 46/48... Então arrisquei em um M que é para quem usa manequim 42/44, e eu sempre fui 40/42, espero ter comprado a numeração certa, pra barriga voltar ao lugar rapidinho!!
Tinha vários modelos de cinta, um em forma de maiô, não curti muito porque sei que vou sentir muito calor , e acabar desistindo de usar a cinta, tinha um modelo que é parecido com uma faixa , eu tenho uma dessa , e não gostei muito, porque com os movimentos dá a impressão que ela sai do lugar, sobe um pouco, e os pneuzinhos ficam pra fora ( e cá entre nós, isso é abominável!), e o modelo que eu comprei, em cetinete, que é como se fosse uma calcinha com o cós super alto ( até a altura dos seios ), com fecho em zipper, e da marca My Lady.

Eu já tinha comprado um sutiã para amamentação, e na loja que eu fui, só tinha lingeries brancas, bege e pretas... Quando eu vi a quantidade de sutiãs de amamentação, coloridos, rosas, e até com bojo... me segurei pra não sair comprando todos !
Como já tinha um branco básico, comprei um preto com rendinhas rosa e um conjunto azul, que juro, não parece que é de amamentar !
Mais quem disse que só porque somos gestantes, e lactantes, não podemos usar lingeries bonitas, não é mesmo ?
 Todos que comprei foram da marca My Lady Maternidade, lindos, e com um precinho super bom!  Recomendo !



12 de set de 2012

Depressão na Gravidez

Não sei se comentei aqui, mais a minha gravidez não foi nada planejada, muito pelo contrário, meus planos para o ano de 2012 eram estudar muito, encontrar um estágio, e estava incluído até um cruzeiro no final de ano e meu tão sonhado silicone !!

Depois do positivo no meu exame de farmácia, a minha vida mudou completamente !
Meus sorrisos, meu alto astral, deu lugar ao choro, ao medo, a angustia e o que mais me preocupou, me fez perder a vontade de fazer todas as coisas que eu sempre gostei de fazer (até de sair na rua!) e me afastei de todos, todos meus amigos, além de esconder a barriga!!
Foram 5 meses de rejeição, negação, tristeza, e depressão !

Quando vi o estágio que eu estava, procurei um psicologo, e frequentei apenas duas sessões de terapia, e pela minhas conversas, e tudo que estava passando, era óbvio que eu estava no inicio de uma depressão !

Fiz alguns exercícios, fui "obrigada" a sair de casa , para rever no minimo dois amigos, tive que me colocar no lugar da minha filha mais velha, na hora das brigas, para ver o que ela sente, e tive que anotar tudo, tudinho o que me fizesse chorar, ou me sentir mal ! Foram longas linhas de caderno, que não pude levar para a psicologa, porque desisti do tratamento !  Mais as duas sessões que fui, me fez sentir melhor, tirei umas fotos, comecei a pegar amor pela minha princesinha, mesmo sem gostar do barrigão!

Mais infelizmente agora na reta final, no ultimo mês, os sintomas voltaram com tudo!
Uma tristeza que invade a alma, vontade de chorar sem motivo e com motivos, ver pessoas felizes realizando sonhos, me causa inveja, ver meu corpo o triplo do tamanho, me faz me sentir feia, gorda e sem alto estima nenhuma, e com isso a insegurança em relação com o namorado é constante e enorme !
Acordo sentindo que as pessoas não gostam de mim, que meu namorado vai encontrar pelas ruas uma garota que tem um corpo bonito enquanto eu estou aqui obesa e sem vontade de me cuidar, que eu nao vou poder voltar a estudar... e sem mais nem menos, eu choro, me dói o peito,e eu sou obrigada a passar o restante do meu dia com essa angustia no peito!

Sei que não faz bem sentir isso, e sei mais ainda que não poderia ter largado a terapia, ainda mais sabendo de casos de problemas psiquiátricos na família, mais tem dias que eu simplismente não queria acordar, ou tem dias que eu sinto uma vontade enorme de sumir!

Será que todos esses pensamentos e sentimentos fazem mal para o bebe?
E será que no pós parto, tudo passa, ou tudo piora?
Eu me anulei nessa gravidez, será que depois que tudo isso acabar, eu vou me reencontrar novamente ?

Uma matéria legal sobre depressão na gravidez :
http://bebe.abril.com.br/materia/depressao-na-gravidez





10 de set de 2012

Chá de Bebê, o fiasco !

Uma das primeiras coisas que pensamos quando descobrimos a gravidez, é no chá de bebê !


Me empolguei no inicio, depois pensei em não fazer porque fora de um circulo profissional, distante dos amigos da faculdade, quem eu chamaria pra vir ? Mais fui convencida a fazer e não demorei muito pra me empolgar e começar a pesquisar e a querer criar a festa eu mesma !

Uma lista de 40 pessoas, entre meus convidados e convidados do namorado, lembrancinhas compradas, inventei de fazer o bolo de fraldas que eu acho a coisa mais linda da festa, quis fazer varal com nome, cubos com nome pra por na mesa ( mais o cubo não cheguei a imprimir).
De presente pedi a todos um pacote de fralda, e um item de higiene, ou itens básicos e baratinhos do enxoval...

Depois de dois dias indo a 25 de março, nesse calor infernal com esse barrigão de 8 meses, fiz uma torta de leite moça, um bolo de chocolate, brigadeiros, beijinhos e bicho-de-pé, meu namorado encomendou 200 salgados, minha mãe mais 100, fora os hot dog que minha mãe fez !

A decoração não ficou do jeito que eu imaginei, porque eu fiz tudo sozinha, e não dei conta, mais essa ainda não é a pior parte !!

Dos 40 convidados, apareceram uns 10 !
Fora que desses 10 alguns chegaram com as mãos vazias! ( Isso mesmo, sem nem um pacote de fralda ao menos !)

Eu acabada, estressada por ter organizado tudo, e o resultado disso... ninguém apareceu!

Cheguei a algumas conclusões !!

Se você não trabalha, nem estuda, nem tem uma família unida, não faça chá de bebe !
Nessas horas percebemos o quanto somos importante para as pessoas, que dizem ser nossos amigos, dizem, porque na hora de provar, cade ?

Fiquei uma noite em claro, extremamente decepcionada e frustrada, pensando que com o que gastei pra "agradar" a todos, poderia ter comprado tudo, que pedi de presente e não ganhei!

Mas a vida é assim, são nessas horas que conhecemos as pessoas, e agora é hora de correr atras do prejuízo  porque meu estoque de fraldas com 35 semanas, calculam 6 pacotes !

Pelo menos registrei o que eu tive a intenção de fazer , para dar as boas vindas pra minha Manoella, junto com os amigos

VARAL COM NOME:


MANOELLA COM MAMÃE E PAPAI:


  BOLO DE FRALDAS:





6 de set de 2012

Primeiro Post, e uma participação em uma matéria de grávidas !

Fiquei meses planejando fazer um blog...
Antes de engravidar, seria sobre comunicação (minha maior paixão e que fui obrigada a apertar a tecla pause por um tempo!) mas, com a minha gravidez nada planejada, e tantas modificações tanto emocionais, como físicas, resolvi mudar o foco, e criar um blog sobre maternidade !

Fiquei um bom tempo pensando o que escrever no primeiro post !
Será que eu me apresento e mostro quem são as pessoas que fazem parte do meu universo? Será que já falo das minhas 34 semanas ? Ou será que posto como se já fosse íntima disso tudo ??

Ontem recebi a edição de aniversário da Revista Pais & Filhos, e quando abri, dei de cara com uma matéria sobre um  bate papo de grávida para grávida, e para minha surpresa, minha foto e meu depoimento estava ali !
Lembro que a uns meses atrás, uma das jornalistas pediram para as grávidas que estavam online no Facebook contassem como estava sendo a gravidez, e justamente naquela época, eu estava em uma depre danada, porque diferente do que a sociedade pensa, a gravidez PARA MIM não é um mar de rosas, e eu definitivamente não gosto de estar grávida! Sou louca? Mal amada ? Não, sou mulher !! ( Nos próximos post me explico melhor!)
E a matéria fala justamente disso, os medos,sensações,ansiedades, as reclamações, e claro, as partes boas, justo a qual falei na matéria!

Minha gravidez não tem sido um mar de rosas como os padrões exigem que seja. Talvez, a única coisa boa da minha gestação é sentir a minha Manoella mexer, principalmente nos momentos ruins. É como se ela quisesse dizer: ‘se acalma, mãe, vim de intrusa, mas estou aqui e vou te trazer muita alegria’ " , desabafa Patrícia Gomes, mãe de Carollina e esperando a Manoella.